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管教叛逆孩子的八個(gè)方法!

發(fā)布時(shí)間: 2023-04-23 作者: 分享到:
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家長(cháng)如何做才能幫助我們的孩子“停止抱怨,成就更好的自己”,養成樂(lè )觀(guān)平和、積極進(jìn)取的心態(tài)?

1、家長(cháng)做好表率,要調整好自己的心態(tài)

其實(shí)心態(tài)是完全能自己掌控的,我們要想減少抱怨就要先糾正自己的心態(tài),把所有的事情都往好的方面去想,想到事情發(fā)展的積極的一面,這樣不論是在生活還是在工作中,就能處處充滿(mǎn)了陽(yáng)光,家長(cháng)擁有陽(yáng)光的心態(tài),孩子才能心態(tài)陽(yáng)光。

2、學(xué)會(huì )和引導孩子調節自己的情緒

有的人抱怨,是因為心情,如果心情不好,可以先想辦法調節一下自己的心情。比如可以做深呼吸,來(lái)調整自己的心情,當有不滿(mǎn)的情緒時(shí),先忍住,在心里默念幾個(gè)數,再深呼吸,等心情平復的時(shí)候再評論,不要一時(shí)沖動(dòng),說(shuō)出了不能挽回的話(huà)。

3、引導孩子保持一顆平常心,學(xué)會(huì )接納

平淡的看待事情的發(fā)展,有些事既然我們無(wú)法改變,就試著(zhù)去接受。事情既已發(fā)生,我們過(guò)多的抱怨也于事無(wú)補,不如想辦法,盡量做到..,來(lái)挽回事情的不足。

4、注重自己和引導孩子心理品質(zhì)的提高

多抱怨,多消極情緒,一般都是我們的心理承受能力比較低,我們要鍛煉自己的心理承受能力,做到寵辱不驚,真誠的去對待周?chē)娜撕褪?,對待生活和學(xué)習要認真負責,把屬于自己的做到做好,其他的事情也要多去涉及,來(lái)增長(cháng)自己的見(jiàn)識和能力。

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5、增強孩子的自信心,努力提高自己的能力

與其過(guò)多的抱怨,不如節省下自己抱怨的時(shí)間,來(lái)提升自己的能力,如果你的能力已經(jīng)..,大家都會(huì )看到,而不是自己在一邊生悶氣,抱怨別人看不到自己的能力。

6、學(xué)會(huì )和引導孩子積極的與人溝通

生活和學(xué)習工作中與人相處要隨時(shí)做好溝通的準備,特別是處在一個(gè)集體中,如果有不同的意見(jiàn)更要及時(shí)的去溝通,切不可盲目的做自己的事。

7、引導孩子跟人相處態(tài)度要真誠

做個(gè)好人緣的人,但是有自己的原則和底線(xiàn)。好人緣跟老好人不是一個(gè)意思。不要答應自己辦不到的事,答應的事就要做到,做到真誠、誠信。

8、教會(huì )孩子改變抱怨心態(tài)的訓練方法

(1)每日反思。每日要積極的、不斷地反思來(lái)改變自己,用積極的心態(tài)對待工作中的“磨難”。

(2)抱怨前先反思。在抱怨之前,不妨先問(wèn)問(wèn)自己,自己是否足夠努力了?須知,盡心盡力才能盡善盡美。不是別人對你不公平,而是你不夠努力。想得到自己理想中的公平,..的方法就是:用努力改變現狀,用事實(shí)證明自己,用能力創(chuàng )造公平。

(3)把困難當成對自己的挑戰。在面對不利的環(huán)境或者難題時(shí),我們?yōu)槭裁床荒馨牙ьD當作一種磨礪呢?

(4)少說(shuō)多干。要想不抱怨,..的方法就是讓自己行動(dòng)起來(lái)。

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